Struktur und Transparenz
Gerade emotional beladene Themen und Situationen kommen einem manchmal wie „verhext“ vor. Doch auch noch so verfahrene Situationen folgen bestimmten Strukturen, deren Logik für die Beteiligten oft nicht mehr zu durchblicken ist. In unserer Arbeit werden die dynamischen Wechselwirkungen Ihrer Beziehung auf eine Weise sicht- und spürbar, die neue Perspektiven eröffnet – das heißt ohne an dem Dilemma zu verzweifeln, Sie müssten sich verbiegen, wenn Ihre Partnerin oder Ihr Partner nicht ein anderer Mensch wird. Hierdurch entstehen oft neue Wege. Jeder Prozessschritt ist für Sie nachvollziehbar – nichts bleibt unklar!
Empathie und Lösungsorientierung
Als Paartherapeut bin ich weder Schiedsrichter noch Besserwisser – manchmal jedoch Übersetzer. Sie erhalten Raum, um mit all dem da zu sein, wie es Ihnen in Ihrer Situation geht und was Ihnen gerade wichtig ist. Ich orientiere mich an dem Ziel, das Sie durch die Paarberatung erreichen wollen bzw. erarbeite dieses mit Ihnen, sofern Sie zunächst eine Orientierung oder Standortbestimmung benötigen. Wichtig ist hierbei was Sie wirklich empfinden – wie Sie sich in kritischen Situationen fühlen – und welche Bedürfnisse daraus entstehen.
Ein Werkzeugkasten – Hilfe zur Selbsthilfe
Jedes Gelingen von Paararbeit setzt Bereitschaft voraus. Bei entsprechender Bereitschaft können neue Perspektiven oder eine andere Art von Verständnis bezüglich des Paargeschehens entstehen. Dies kann zu mehr Wahlfreiheit, persönlicher Kraft oder Selbstsicherheit führen und Sie in die Lage versetzen, durch innere Haltungen oder die Anwendung von erlernten Werkzeugen schwierige Situationen selbst zu harmonisieren und neu entwickelte Perspektiven anzugehen.
Interdisziplinärer Ansatz
Nicht für jeden Menschen passt jede Vorgehensweise. Daher folge ich nicht strikt einer bestimmten „Schule“ um Sie bei der Bewältigung Ihrer Beziehungssituation zu unterstützen. In den Paarberatungsprozessen arbeite ich je nach Bedarf mit Haltungen und Interventionen aus dem zielorientierten Coaching, der systemischen (Familien-)Therapie, der Gewaltfreien Kommunikation nach Rosenberg, mit Achtsamkeitstechniken und Gefühlsarbeit, dem Neuro-Linguistischen-Programmieren (NLP), mit gestalttherapeutischen Ansätzen, mit Modellen der archetypenbasierten Psychologie, mit Verhaltens-, Sexual- und Traumatherapie und anderen Verfahren.